脳にやさしい

散歩やガムは，「脳障害のリハビリ方法などへ活用できる」とした発表があった。

歩いたり，噛んだりする周期的な反復運動が，物をつかむ，ボールをけるような運動（離散運動）に比べ簡単で，脳の活動において負担が少ないことが分かった。

なるほど，咬めば脳に優しく，ボケ（厚労省では用語募集中）を防げるってわけだ。

「後悔する，及ばないことを悔やむ」に使う「臍（ほぞ）を噛む」も，案外脳に優しいのかも知れないぞ！といつも余計な事を書いたと，歯ぎしりするほど噛んでいるのだ。 つまり，噛めば噛むほど味が出るスルメのような私自身，ご同輩方の脳障害を改善していることになりはしないだろうか？