サマータイム

ジョージ・ガーシュウィンの作曲したオペラ『ポーギーとベス』の第1幕で，黒人の漁師ジェイクの妻クララが，生まれたばかりの赤ん坊に歌いかけるブルース調の子守唄がサマータイム。

♪おまえの母ちゃんはキレイやし，父ちゃんは金持ちねんぞ　泣きまさんな...♪気だるい歌です。

地球温暖化対策などとして超党派の議員連盟が導入に向けた法案提出を検討中の「サマータイム制度」に，さっそく日本睡眠学会は５日，夏季に時計の針を１時間進めるこの制度は，必ずしも省エネにつながらず，医療費の増加など経済的損失をもたらすとして反対声明を出した。

夏時間への変更後数日から２週間程度は，睡眠時間の短縮や，眠りが浅くなるなどの睡眠の質の低下，抑うつ気分や自殺増加などが起こる恐れがあり，特に西日本を中心に暑さが残る時間帯に就寝時間を迎えるため，寝付けずに睡眠時間の短縮などを招き易いそうな。

早寝早起きができれば問題は無いのですが，それができない。脱メタボ宣言してSlender Saperを借りてブルブルさせてますが，効果が全く見えない。

買わなくて良かった。でも，別のものは埃をかぶって部屋の隅に転がってます。