タイトルは,暑さに体が適応した状態のことで「夏の暑さに耐えられる体になること」だそうだ。
ご同輩方,暑さに適応でします? この暑さに,耐えられますか?
適応すると,汗がサラッとするようですよ。
私なんぞ,ノネナール臭タップリの脂ぎったネットリ汗です。
サラッとするのは,順化すると汗腺の機能が高まり,汗が出て行くときに汗腺でナトリウムが再吸収され,その結果,塩分の少ないサラサラの汗がかけるようになると「日経ウーマンオンライン(日経ヘルス)」に載っていた。
つまり,私は適応しとらんわけです。
そのためには,自力で汗をかく練習を積むこと。
これだそうですよ,ご同輩方。
で,昨夜は久しぶりに半身浴でたっぷり汗をかいた。
その分,ウイスキー水割りをがぶ飲み。
これじゃ順化できませんて。
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