ADL

タイトルのADLは，日常生活動作「Activities of Daily Living」の略。

食事，排泄，着脱衣，入浴，移動，寝起きなど，基本的日常生活を送るために必要な基本動作のことをいい，高齢者の身体活動能力や障害の程度をはかるための重要な指標となっているます。

酒飲性脳萎縮性体動硬化症の私は，食事＝酒が汁代わり，排泄＝ウォシュレットの有無次第，着脱衣＝鏡餅腹が邪魔をする，入浴＝石鹸を使わないのが美徳，移動＝とどのつまりが鯔（トド），寝起き＝体のこわばり。

なんだかなぁ･･･。

音符が頭に入らないのがご理解してもらえたでしょうか。